日前,名為“我在醫(yī)院健身”的帖子走紅網(wǎng)絡(luò),視頻中,醫(yī)生“私教”定制運動方案,親自上手指導(dǎo)動作,讓相關(guān)話題的熱度居高不下。去醫(yī)院健身真的靠譜嗎?掛號運動和辦卡健身有何區(qū)別?到醫(yī)院“健身”到底又是一種怎樣的體驗?
近日,記者來到四川省骨科醫(yī)院的運動醫(yī)學(xué)科進行了探訪。走進運動醫(yī)學(xué)科運動干預(yù)室的大門,各類健身設(shè)備映入眼簾。記者注意到,患者在進入大廳正式開始運動之前,醫(yī)生都會先對其進行評估,開具一張“運動處方”,而在運動處方的右上角也標(biāo)注了二維碼,方便患者掃碼查看動作視頻教程!昂唵蝸碚f,運動處方就是根據(jù)個體的身體狀況、運動能力、健康目標(biāo)以及可能存在的運動風(fēng)險,量身定制的運動指導(dǎo)方案。”四川省骨科醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主管康復(fù)師洪橋梅解釋,“我們的運動康復(fù)師會依據(jù)運動處方,教會患者康復(fù)動作的正確要領(lǐng);颊呋丶液蟀凑仗幏揭,自主訓(xùn)練康復(fù),一般2到3周再到醫(yī)院進行復(fù)查。”隨著去醫(yī)院健身的話題越來越火,不少人開始跟風(fēng)嘗試,洪橋梅呼吁大家冷靜看待。
成都日報錦觀新聞記者 胡瑰瑋