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2025成都市體育教師(教練員)跑酷競(jìng)速項(xiàng)目培訓(xùn)圓滿舉行
2025年03月20日 09:02 來源:新浪四川 編輯:曹惠君

  為迎接第十二屆世界運(yùn)動(dòng)會(huì),推動(dòng)跑酷競(jìng)速項(xiàng)目在校園的普及與發(fā)展,提升體育教師(教練員)的專業(yè)素養(yǎng),一場(chǎng)針對(duì)跑酷競(jìng)速項(xiàng)目的專業(yè)培訓(xùn)——2025年“愛成都·迎世運(yùn)·動(dòng)起來”世界運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目校園推廣活動(dòng)暨2025年成都市體育教師(教練員)跑酷競(jìng)速項(xiàng)目培訓(xùn),于3月18日-19日在成都艾米飛兒童運(yùn)動(dòng)館圓滿舉辦。

  此次培訓(xùn)由四川省推進(jìn)成德眉資同城化發(fā)展領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、成都市體育局、成都市教育局、共青團(tuán)成都市委主辦,吸引了眾多成都市體育教師(教練員)踴躍參與。

  聚焦賽事規(guī)則與實(shí)戰(zhàn)技能

  培訓(xùn)圍繞跑酷競(jìng)速項(xiàng)目的核心內(nèi)容展開。在理論環(huán)節(jié),專業(yè)講師系統(tǒng)講解了賽事籌備流程、參賽資格標(biāo)準(zhǔn)、賽程安排及評(píng)分細(xì)則,并通過案例分析幫助學(xué)員深入理解規(guī)則。實(shí)踐環(huán)節(jié)中,跑酷導(dǎo)師現(xiàn)場(chǎng)示范起跑爆發(fā)力、快速轉(zhuǎn)向、障礙跳躍及攀爬等關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作,結(jié)合學(xué)員實(shí)操進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo),有效提升其教學(xué)能力。

  跑酷競(jìng)速動(dòng)作實(shí)踐講解是培訓(xùn)的核心部分。專業(yè)跑酷導(dǎo)師親自示范,詳細(xì)拆解跑酷競(jìng)速中的核心動(dòng)作,從起跑瞬間爆發(fā)力的運(yùn)用,到奔跑過程中利用身體重心變化實(shí)現(xiàn)快速轉(zhuǎn)彎,再到面對(duì)不同高度障礙物時(shí)精準(zhǔn)而高效的跳躍和穩(wěn)定有力的攀爬姿勢(shì)等。導(dǎo)師們根據(jù)學(xué)員的現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)情況,及時(shí)給予針對(duì)性指導(dǎo),幫助大家迅速掌握動(dòng)作要領(lǐng),提升動(dòng)作技巧。

  強(qiáng)化安全意識(shí) 筑牢訓(xùn)練保障

  針對(duì)跑酷運(yùn)動(dòng)的高風(fēng)險(xiǎn)特性,培訓(xùn)特別設(shè)置安全保護(hù)專題。資深安全專家通過理論講解與實(shí)操演示,傳授了學(xué)生訓(xùn)練時(shí)的保護(hù)手法,如摔倒時(shí)的緩沖支撐、高難度動(dòng)作的輔助技巧等,確保學(xué)員能在教學(xué)中最大限度降低運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。

  實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)成果 激發(fā)教學(xué)潛能

  培訓(xùn)尾聲,學(xué)員在模擬賽道上完成計(jì)時(shí)挑戰(zhàn),綜合運(yùn)用所學(xué)技能快速穿越障礙。實(shí)踐考核不僅直觀展現(xiàn)了技能提升成果,也為后續(xù)校園教學(xué)積累了經(jīng)驗(yàn)。參訓(xùn)教師表示,此次培訓(xùn)兼具專業(yè)性與實(shí)用性,為今后指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練和參賽提供了重要支持。

  本次活動(dòng)是成都市響應(yīng)世運(yùn)會(huì)、推動(dòng)特色體育項(xiàng)目進(jìn)校園的重要舉措。未來,參訓(xùn)教師將把跑酷競(jìng)速融入日常教學(xué),激發(fā)青少年運(yùn)動(dòng)熱情,助力成都培養(yǎng)更多優(yōu)秀體育人才,為世運(yùn)會(huì)注入“成都活力”。

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