中新網(wǎng)四川新聞3月11日電 (曾理)近日，瀘州市敘永縣人民醫(yī)院創(chuàng)新推出針對職工的“體重管理年”健康促進(jìn)計劃，面向全體職工免費(fèi)開放專業(yè)瑜伽與健身操課程，標(biāo)志著該院"健康體重管理年"主題活動全面展開。

　　據(jù)了解，此次健康促進(jìn)計劃以“體重由我不由天，我的體重我做主”為主題，充分利用醫(yī)院現(xiàn)有資源，在不影響正常醫(yī)療服務(wù)的前提下，聘請專業(yè)教練團(tuán)隊，結(jié)合醫(yī)護(hù)人員工作強(qiáng)度大、作息不規(guī)律等特點(diǎn)，量身定制“動靜結(jié)合”階梯式訓(xùn)練課程。其中，瑜伽課程聚焦肩頸放松與核心肌群訓(xùn)練，幫助職工緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量；而健身操則強(qiáng)調(diào)全身運(yùn)動，旨在提升體能、增強(qiáng)肌肉力量，讓職工在活力四射的音樂節(jié)奏中享受運(yùn)動帶來的快樂。同時通過科學(xué)運(yùn)動的方式有效管理體重，預(yù)防因久坐、高壓工作可能引發(fā)的健康問題。

　　“作為健康中國建設(shè)的主力軍，醫(yī)務(wù)人員更應(yīng)成為踐行健康生活方式的表率�！痹撛汗�(fù)責(zé)人表示，該計劃不僅是對國家衛(wèi)健委工作部署的積極響應(yīng)，更是醫(yī)院文化建設(shè)的重要組成部分。醫(yī)院通過關(guān)注職工健康，提升職工幸福感，進(jìn)而激發(fā)職工的工作熱情和創(chuàng)造力，為提供更高質(zhì)量、更溫暖的醫(yī)療服務(wù)奠定堅實(shí)基礎(chǔ)。

　　“這些課程不僅讓他們在忙碌的工作之余找到了放松身心的途徑，還學(xué)到了科學(xué)的體重管理方法，增強(qiáng)了自我保健意識。更重要的是，通過集體鍛煉，增進(jìn)了同事間的交流與友誼，營造出更加和諧、積極的工作氛圍�！笔中g(shù)室護(hù)士何媛說道。據(jù)統(tǒng)計，項(xiàng)目首期已吸引近180名職工報名，占全院總?cè)藬?shù)23.2%。

　　據(jù)悉，該醫(yī)院工會后續(xù)將分階段推出健康膳食指導(dǎo)、羽毛球、乒乓球等特色活動，開設(shè)減重、減脂臨床營養(yǎng)門診，通過構(gòu)建"運(yùn)動干預(yù)-營養(yǎng)支持-心理調(diào)適"三維健康促進(jìn)體系，著力打造區(qū)域性醫(yī)療機(jī)構(gòu)職工健康管理樣板。通過醫(yī)務(wù)人員的身心健康示范效應(yīng)，帶動區(qū)域群眾健康管理意識整體提升，為推動“健康敘永”建設(shè)動注入新動能。(完)