中新網(wǎng)四川新聞3月11日電 (曾理)近日，瀘州市敘永縣人民醫(yī)院創(chuàng)新推出針對職工的“體重管理年”健康促進計劃，面向全體職工免費開放專業(yè)瑜伽與健身操課程，標志著該院"健康體重管理年"主題活動全面展開。
據(jù)了解，此次健康促進計劃以“體重由我不由天，我的體重我做主”為主題，充分利用醫(yī)院現(xiàn)有資源，在不影響正常醫(yī)療服務的前提下，聘請專業(yè)教練團隊，結(jié)合醫(yī)護人員工作強度大、作息不規(guī)律等特點，量身定制“動靜結(jié)合”階梯式訓練課程。其中，瑜伽課程聚焦肩頸放松與核心肌群訓練，幫助職工緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量；而健身操則強調(diào)全身運動，旨在提升體能、增強肌肉力量，讓職工在活力四射的音樂節(jié)奏中享受運動帶來的快樂。同時通過科學運動的方式有效管理體重，預防因久坐、高壓工作可能引發(fā)的健康問題。
“作為健康中國建設的主力軍，醫(yī)務人員更應成為踐行健康生活方式的表率�！痹撛汗撠熑吮硎�，該計劃不僅是對國家衛(wèi)健委工作部署的積極響應，更是醫(yī)院文化建設的重要組成部分。醫(yī)院通過關注職工健康，提升職工幸福感，進而激發(fā)職工的工作熱情和創(chuàng)造力，為提供更高質(zhì)量、更溫暖的醫(yī)療服務奠定堅實基礎。
“這些課程不僅讓他們在忙碌的工作之余找到了放松身心的途徑，還學到了科學的體重管理方法，增強了自我保健意識。更重要的是，通過集體鍛煉，增進了同事間的交流與友誼，營造出更加和諧、積極的工作氛圍�！笔中g(shù)室護士何媛說道。據(jù)統(tǒng)計，項目首期已吸引近180名職工報名，占全院總?cè)藬?shù)23.2%。
據(jù)悉，該醫(yī)院工會后續(xù)將分階段推出健康膳食指導、羽毛球、乒乓球等特色活動，開設減重、減脂臨床營養(yǎng)門診，通過構(gòu)建"運動干預-營養(yǎng)支持-心理調(diào)適"三維健康促進體系，著力打造區(qū)域性醫(yī)療機構(gòu)職工健康管理樣板。通過醫(yī)務人員的身心健康示范效應，帶動區(qū)域群眾健康管理意識整體提升，為推動“健康敘永”建設動注入新動能。(完)
